Nicky111- Журнал, 11 янв 23

Параметры Пользователя Nicky111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023

80,2 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2023:

1506 ккал

Жир: 69,48г | Белк: 97,76г | Углев: 116,94г. Завтрак: Lifestyle Food Chia Seeds, Blueberries, Lancewood Low Fat Plain Yoghurt, Boiled Egg. Обед: Mozzarella Cheese, Celery , Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Woolworths American Hot Dog. Ужин: Woolworths Tomato & Herb Pasta Sauce, Spaghetti, Beef Meatballs. Перекус/Другое: Woolworths Easy Tear Biltong, Future Life High Protein Lite Bar, Woolworths Almond, Cashew & Coconut Date Bites, Cappuccino. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicky111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicky111- Журнал, 11 янв 23

Оставить свой Комментарий

Nicky111-Изменение Веса