Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kikiontop
Журнал
10 янв 23
kikiontop- Журнал, 10 янв 23
Параметры Пользователя kikiontop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2023:
1586 ккал
Жир: 75,72г | Белк: 91,38г | Углев: 138,74г.
Завтрак:
Frisch Gepresster Orangensaft, Cucina Balsamico Creme, Schwartau Rodelkönig, Aldi Datteltomaten, Buko Frischkäse India, Milram Sylter Käse, Butter, Dinkelbrot, Arla Skyr Vanille .
Обед:
Edeka Hackfleisch Gemischt, Maggi Bratensaft, Heinz Tomato Ketchup, K-Bio Agavendicksaft, Zwiebeln, Tomatenmark, Rote Paprika, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht).
Перекус/Другое:
Magerquark, Edeka Hackfleisch Gemischt.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kikiontop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю