Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicky111
Журнал
10 янв 23
Nicky111- Журнал, 10 янв 23
Параметры Пользователя Nicky111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2023:
1752 ккал
Жир: 84,19г | Белк: 82,65г | Углев: 166,41г.
Завтрак:
Boiled Egg, Lancewood Low Fat Plain Yoghurt, Blueberries, Lifestyle Food Chia Seeds.
Обед:
Avocados , Radish, Tomatoes, Woolworths Norwegian Trout Bites.
Ужин:
Carrots , Mashed Potato, Woolworths Green Vegetable Medley , Lamb Loin Chop.
Перекус/Другое:
Lancewood Medium Fat Cream Cheese Plain, Simple Truth Seed Crackers, Woolworths Almond, Cashew & Coconut Date Bites, Nescafe Cappuccino, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Herbal Tea, Honey, Apples, Future Life High Energy Smartbar.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicky111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю