Nicky111- Журнал, 07 янв 23

Параметры Пользователя Nicky111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2023

81,4 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2023:

1534 ккал

Жир: 79,58г | Белк: 50,98г | Углев: 160,91г. Завтрак: Cheddar Cheese , Flora Extra Light Margarine, Sasko Low GI Seeded Whole Wheat Brown Bread, Scrambled Egg . Обед: Honey , Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Bananas . Перекус/Другое: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Nescafe Cappuccino, Brown Sugar , Act II Butter Flavour Popcorn, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Nescafe Cappuccino, Brown Sugar , Kellogg's Oats & Yoghurt Granola Bar. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicky111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicky111- Журнал, 07 янв 23

Оставить свой Комментарий

Nicky111-Изменение Веса