Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sil Sloboda
Журнал
05 янв 23
Sil Sloboda- Журнал, 05 янв 23
Параметры Пользователя Sil Sloboda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2023:
1248 ккал
Жир: 46,36г | Белк: 104,09г | Углев: 106,30г.
Завтрак:
Café (Infusão).
Обед:
Carne de Panela, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Lugen Semente de Chia, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Cebola Crua, Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem.
Ужин:
Salada de Maionese, Paleta Bovina Cozida.
Перекус/Другое:
Yoki Batata Palha Tradicional, Nescafé Tradicional, Nestlé Leite em Pó Ninho, Ameixas, Pasta de Amendoim, Banana Caturra, Black Skull Whey 100% HD, Café (Infusão).
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sil Sloboda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю