Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
05 янв 23
lastisbest- Журнал, 05 янв 23
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2023:
1517 ккал
Жир: 54,73г | Белк: 99,03г | Углев: 185,44г.
Завтрак:
1% Fat Milk, Atkins Birthday Cake Bar.
Обед:
Orgain Grass Fed Protein Nutritional Protein Shake .
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Archer Farms Glazed Apple Fritters, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Perdue Boneless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Almonds , Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Apples , Orgain Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Wal-Mart Bakery Glazed Donut, Apples, Wal-Mart Bakery Glazed Donut.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю