frpaty- Журнал, 05 янв 23

🤸"(...) Enquanto o tempo acelera e pede pressa/Eu me recuso faço hora vou na valsa/A vida tão rara (...)"- Lenine/ 🥰 Bom dia! 🥰

50,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг.    Еще предстоит сделать: 7,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1136 ккал

Жир: 71,22г | Белк: 72,51г | Углев: 17,85г.   Обед: AUS Mix de Legumes , Vinho Tinto de Mesa, AUS Mix de Legumes , Carne de Cordeiro Assada, Cogumelo Paris Orgânico, Margarina AUS Margarina . Ужин: Maxine's AUS Proteína em Barra Red Velvet , Carne de Cordeiro Assada. Перекус/Другое: Pasta de Amendoim, Lindt Chocolate 78% Cacau. подробнее ...