lastisbest- Журнал, 04 янв 23

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023

53,4 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2023:

1554 ккал

Жир: 35,50г | Белк: 95,92г | Углев: 226,15г. Завтрак: Glucerna hunger smart powder. Обед: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Apples. Ужин: Safeway Chocolate Iced Donut, Daisy Sour Cream, Tortilla Corn Chips, Bush's Best Navy Beans, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Perdue Boneless Chicken Breast. Перекус/Другое: Wal-Mart Bakery Glazed Donut, Grapefruit, Oranges, Apples, Apples , Trader Joe's Blueberry Streusel Bread, Orgain Grass Fed Protein Nutritional Protein Shake. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 04 янв 23

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса