Schaka679- Журнал, 02 янв 23

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Einen schönen Montag euch!

72,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2023:

1305 ккал

Жир: 36,91г | Белк: 46,26г | Углев: 171,86г. Завтрак: Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Körniger Frischkäse, Alsan Alsan-S, Vollkornbrot, Brokkoli, Radieschen, Aldi Datteltomaten, Möhren. Обед: Alsan Alsan-S, Knäckebrot, Gemischter Salat mit Dressing. Ужин: Roter Tafelwein, Jean Luc Raclette Käse, Ostmann Italienische Kräuter, Schwarzer Pfeffer, Salz, ORO di Parma Tomaten Stückig, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Spaghetti. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

37 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 02 янв 23

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса