Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wonnie85
Журнал
02 янв 23
wonnie85- Журнал, 02 янв 23
Параметры Пользователя wonnie85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2023
72 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2023:
1887 ккал
Жир: 78,05г | Белк: 130,42г | Углев: 153,10г.
Завтрак:
Milch 1,5%, Whey Protein, Lidl Gefrorene Erdbeeren, Ja! Magerquark.
Обед:
Kohlrabi, Radeberger Rindfleischknacker, Meggle Kräuterbutter, Leerdammer Leger, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot.
Ужин:
Basmati-Reis, Gut & Günstig Sonnenmais, Bonduelle Kidney Bohnen, Freshona Bio Organic Italienische Tomaten Gehackt Oregano, Netto Hackfleisch Gemischt.
подробнее ...
2371 ккал
Упражнение:
Bewegung - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wonnie85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю