DerekM1911- Журнал, 25 дек 22

Параметры Пользователя DerekM1911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2022

83,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2022:

2115 ккал

Жир: 45,40г | Белк: 164,31г | Углев: 264,22г. Завтрак: Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Huevo, Tortillas de Maíz. Обед: Lala Leche Light Baja en Grasa, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Hershey's Milk Chocolate, Manzana. Ужин: Okko Rice Cakes con Quinoa, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), La Moderna Codo 2. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DerekM1911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DerekM1911- Журнал, 25 дек 22

Оставить свой Комментарий

DerekM1911-Изменение Веса