Schaka679- Журнал, 25 дек 22

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Glücklicherweise nur 100 g mehr. Gestern gab es Raclette 😋

71,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2022:

1425 ккал

Жир: 57,06г | Белк: 39,34г | Углев: 141,37г. Завтрак: Marmelade, Just Spices Rührei Gewürz, Aldi Körniger Frischkäse, Bresso Feine Kräuter, Spiegelei, Alsan Alsan-S, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Ужин: Olivenöl, Linsensalat, Olivenöl, Bratkartoffeln, Spargel, Bonduelle Gold Mais, Champignons, Brokkoli, Zucchini, Rote Zwiebeln, Gemischter Salat mit Dressing. Перекус/Другое: Merlot, Mandarine. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 25 дек 22

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса