Samaddhhi- Журнал, 24 дек 22

Параметры Пользователя Samaddhhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2022

78,1 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2022:

2381 ккал

Жир: 78,58г | Белк: 172,62г | Углев: 255,87г. Завтрак: Bananas , Milk, Berries, Kellogg's All-Bran Wheat Flakes. Обед: Tasty Cheese, Egg (Whole), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Ужин: Margarine (Regular with Salt) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Beehive Shaved Champagne Ham. Перекус/Другое: Dark Chocolate, Pascall Jet Planes, Tip Top Ice Cream Trumpet - Chocolate, Apples , Milk, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI. подробнее ...

1943 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samaddhhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samaddhhi- Журнал, 24 дек 22

Оставить свой Комментарий

Samaddhhi-Изменение Веса