Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frpaty
Журнал
22 дек 22
frpaty- Журнал, 22 дек 22
Параметры Пользователя frpaty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤭 Mas tá valendo!!! 💪🏻
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2022:
1014 ккал
Жир: 53,50г | Белк: 80,41г | Углев: 21,71г.
Завтрак:
AUS Queijo Cottage sem Gordura , Margarina AUS Margarina , Royal Fermento em Pó Químico, Farinha de Amendoas, Ovo.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Salmão no Forno ou Grelhado, Vinho Tinto de Mesa.
Ужин:
AUS Creme de Ricota, William's AUS Pão Low Carb Redondo.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frpaty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю