Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
21 дек 22
lastisbest- Журнал, 21 дек 22
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2022
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2022:
1308 ккал
Жир: 58,63г | Белк: 69,75г | Углев: 139,30г.
Завтрак:
1% Fat Milk, Atkins Meal Chocolate Chip Cookie Dough Bar.
Обед:
Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder.
Ужин:
VIP Mixed Veggies, Vegetable Beef Soup (Home Recipe).
Перекус/Другое:
Stahlbush Island Farms Butternut Squash, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Sunshine Cheez-It Snack Mix, RxBar Blueberry, Valued Naturals Natural Cashews.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю