Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Persikinchik
Журнал
17 дек 22
Persikinchik- Журнал, 17 дек 22
Параметры Пользователя Persikinchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2022
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2022:
1348 ккал
Жир: 38,24г | Белк: 117,98г | Углев: 133,06г.
Завтрак:
Now Foods Омега-3, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Хурма, La Tourangelle Масло Авокадо, Bombbar Топинг Клубничный, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Увелка Мука Первый Сорт, ВкусВилл Рикотта, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
Обед:
Мандарин, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Картошка Печеная, Дорадо.
Ужин:
Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Chikalab Chika Layers Crispy Cookies.
подробнее ...
2116 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Persikinchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю