Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
19 дек 22
lastisbest- Журнал, 19 дек 22
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2022:
1467 ккал
Жир: 58,80г | Белк: 101,02г | Углев: 162,16г.
Завтрак:
1% Fat Milk, Atkins Meal Chocolate Chip Cookie Dough Bar.
Обед:
1% Fat Milk, Kraft American Cheese Slice, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Atkins Snack Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar.
Ужин:
Ketchup, VIP Mixed Veggies, Hamburger Soup.
Перекус/Другое:
Egg, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Stahlbush Island Farms Butternut Squash, Oranges , No Cow Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Apples , Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю