zmeyka2007- Журнал, 18 дек 22

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2022

50,8 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2022:

981 ккал

Жир: 38,29г | Белк: 86,26г | Углев: 73,85г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна. Ужин: Магнит Капуста по-Московски, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Моя Цена Огурцы Маринованные, Олейна Подсолнечное Масло, Вкусвилл Филе Грудки Цыпленка. Перекус/Другое: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна, Мандарины. подробнее ...

2330 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 18 дек 22

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса