nessi_323- Журнал, 20 ноя 14

Параметры Пользователя nessi_323 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2014

60,3 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2014:

1238 ккал

Жир: 46,57г | Белк: 74,43г | Углев: 133,00г. Завтрак: Odwalla Strawberry Protein, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Mareblu Naturals Blueberry Pomegranate Trail Mix Crunch. Ужин: Red Robin French Fries, Great Value Enriched Hamburger Buns, Kirkland Signature Turkey Burgers. подробнее ...

1799 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nessi_323-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nessi_323- Журнал, 20 ноя 14

Оставить свой Комментарий

nessi_323-Изменение Веса