debbiemarkus- Журнал, 14 дек 22

Параметры Пользователя debbiemarkus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mi peso in sube y baja !! A seguir igual von buenos habitos

62,9 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2022:

929 ккал

Жир: 32,23г | Белк: 35,95г | Углев: 126,88г. Завтрак: Naranjas, Archimboldo Granola Crocante con Semillas, Milkaut Yogurt Batido Descremado. Обед: Hellmann's Mayonesa Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arepa de Choclo. Перекус/Другое: Medialuna Rellena, Manzana. подробнее ...

1821 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

estás cerquita Debbie. Por eso cuesta más. Pero mantenete firme, como dijiste, que eventualmente vas a vencer a tu metabolismo

16 дек 22 написано членом: katliz-

Seguramente esta quiera la balanza pero la vida no se va en un numero hago gym como sano y me doy algun gusto el finde! Controlado y de a poco graciasdsd

16 дек 22 написано членом: debbiemarkus


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbiemarkus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbiemarkus- Журнал, 14 дек 22

Оставить свой Комментарий

debbiemarkus-Изменение Веса