Lepaon- Журнал, 13 дек 22

Параметры Пользователя Lepaon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2022

54 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2022:

1417 ккал

Жир: 64,43г | Белк: 70,57г | Углев: 148,88г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло. Обед: Банан, Ашан Печень Жареная, Гречка Отварная. Ужин: Сырный Суп с Курицей. Перекус/Другое: Фуджи Яблоко , Ржаной Хлеб, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Жареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lepaon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lepaon- Журнал, 13 дек 22

Оставить свой Комментарий

Lepaon-Изменение Веса