ginome- Журнал, 12 дек 22

Параметры Пользователя ginome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wohoo!!! Finally reached my initial "FINAL DESTINATION" guys💃🕺. After 9 months of actively doing it. 2.2kg( 4.84lbs) down from last week. A compound loss again likely. 55.6kg (122.6lbs) loss in total😁. Can finally make it official I'm in a normal BMI range with 24.2. Calls for celebration🍰 😋🤣🎉

64,4 кг Потеряно до сих пор: 33,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2022:

1288 ккал

Жир: 88,57г | Белк: 65,50г | Углев: 73,24г. Обед: Great Value Unsalted Dry Roasted Peanuts. Ужин: Dorayaki Wheat Cake with Red Bean Filling, Chicken Feet (Boiled) . Перекус/Другое: Cheesecake Factory Original Cheesecake. подробнее ...

1672 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

115 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 68

Комментария

Congratulations!! Well done!

11 дек 22 написано членом: Mirra Grace

Congratulations! Well earned success

11 дек 22 написано членом: cindylynnwho

Thank you Mira Grace. Much appreciated 😊

11 дек 22 написано членом: ginome

Thank you Cindy. Will probably go down further after this😅

11 дек 22 написано членом: ginome

Yay, Congrats 👏.

11 дек 22 написано членом: ImalittleLESSfluffyNOW

Wohoo! Time to Visit Aunty! 🤪

12 дек 22 написано членом: The Conscious Eater

Woop woop! That’s amazing! Congrats on all of your hard work.

12 дек 22 написано членом: moko 13

Oh yes, definite celebration! (shopping?)

12 дек 22 написано членом: LivinBreezy

yay Ginome, super cool, congrats!!!

12 дек 22 написано членом: PeppyM

Thanks ImalittleLESSfluffyNOW😊