Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
11 дек 22
lastisbest- Журнал, 11 дек 22
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2022
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2022:
1424 ккал
Жир: 42,70г | Белк: 121,77г | Углев: 157,19г.
Завтрак:
1% Fat Milk, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar.
Обед:
Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate, Haddock.
Ужин:
Great Value Greek Vanilla Yogurt .
Перекус/Другое:
Almonds, Apples, Blueberries , Oranges , Atkins Energy Protein-Rich Shake, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Slim-Fast Advanced Nutrition Caramel Latte, Apples.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю