Eliseba1307- Журнал, 18 ноя 14

Параметры Пользователя Eliseba1307 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2014

54,5 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2014:

1347 ккал

Жир: 44,76г | Белк: 72,39г | Углев: 172,72г. Завтрак: Славянка Золотой Степ, Любимые Традиции Каша Овсяная Клубника со Сливками. Обед: Тушеные Овощи, Шампиньоны Гриль, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Ужин: Рузский Йогурт с Малиной, Жареная Картошка, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Перекус/Другое: Хурма, Азиатские Груши, Азиатские Груши. подробнее ...

1328 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eliseba1307-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eliseba1307- Журнал, 18 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Eliseba1307-Изменение Веса