Jothika- Журнал, 17 ноя 14

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2014

95,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2014:

2040 ккал

Жир: 93,21г | Белк: 71,74г | Углев: 254,42г. Завтрак: Evol Truffle Parmesan Mac & Cheese. Обед: Kraft Jet-Puffed Marshmallows, Archer Farms Dark Chocolate Hot Cocoa Mix, Darigold Creamy Fat Free Milk, Bonne Maman Cherry Preserves, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Oroweat Healthfull 10 Grain Bread. Ужин: Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Перекус/Другое: Ghirardelli Intense Dark Toffee Interlude, Ghirardelli Intense Dark Toffee Interlude, Ghirardelli Intense Dark Toffee Interlude. подробнее ...

2376 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 17 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса