Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EmiliaC.
Журнал
05 дек 22
EmiliaC.- Журнал, 05 дек 22
Параметры Пользователя EmiliaC.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Promedio semanal (balanza personal)
54 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2022:
1472 ккал
Жир: 42,21г | Белк: 125,97г | Углев: 148,88г.
Завтрак:
la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Huevo, Clara de Huevo, Lactal Pan con Salvado, Verónica Queso Cuartirolo Descremado.
Обед:
Papa Cocida, Zanahoria, Pan Masa Madre, Huevo.
Ужин:
Zapallo, Canale Tirabuzones, La Quesera Queso Rallado, Egran Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Apóstoles Arroz.
Перекус/Другое:
Nueces, Fit Whey Protein Fit Whey Protein, Banana, Arándanos.
подробнее ...
80 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EmiliaC.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю