Schaka679- Журнал, 04 дек 22

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2022

73,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2022:

1389 ккал

Жир: 52,73г | Белк: 50,45г | Углев: 185,89г. Завтрак: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Bresso Feine Kräuter, Harzbube Handkäse, Spiegelei, Alsan Alsan-S, Dinkelvollkornbrötchen. Обед: Andechser Natur Bio-Fruchtquark Pfirsich-Mango-Maracuja, Mandarine. Ужин: Lemar Fleischbrühe, Muskatnuss, Rote Zwiebeln, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butaris Butterschmalz, Gekochter Grünkohl. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

28 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 04 дек 22

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса