apikalia- Журнал, 22 июн 11

Параметры Пользователя apikalia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2011

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2011:

1301 ккал

Жир: 75,32г | Белк: 42,30г | Углев: 109,26г. Завтрак: Vanilla Wafers, Cherry Bagelful. Обед: Buttermilk Ranch Dressing, American Cheese, Crab Classic Leg Style (Imitation Crab Meat), Chopped Ham, Pepperoni, Cucumber (with Peel), Broccoli, Black Olives, Carrots, Spinach, Lettuce, Chicken Noodle Soup. подробнее ...

2346 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа и 50 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 10 минуты, Стоять - 1 час и 25 минуты, Вождение - 35 минуты, Отдыхать - 11 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apikalia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apikalia- Журнал, 22 июн 11

Оставить свой Комментарий

apikalia-Изменение Веса