Persikinchik- Журнал, 28 ноя 22

Параметры Пользователя Persikinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2022

62,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2022:

1349 ккал

Жир: 42,66г | Белк: 132,96г | Углев: 101,72г. Завтрак: Пятерочка Апельсин, Глобус Икра Форели Карельская, Съешь Меня Авокадо, Морковь, Огурец (с Кожурой), La Tourangelle Масло Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо. Обед: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Ужин: Огурец (с Кожурой), Глобус Икра Форели Карельская, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Домик в деревне Молоко 3,2%, FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Ром-Гранат". Перекус/Другое: Асеньевская Ферма Кефир 3,2%. подробнее ...

1986 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Persikinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Persikinchik- Журнал, 28 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Persikinchik-Изменение Веса