Persikinchik- Журнал, 01 дек 22

Параметры Пользователя Persikinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2022:

1364 ккал

Жир: 52,55г | Белк: 110,11г | Углев: 104,16г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Пятерочка Груша Желтая, La Tourangelle Масло Авокадо, Увелка Мука Первый Сорт, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Обед: Лента Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Заливное из Индейки, Домик в деревне Молоко 3,2%. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Вкусно и Точка Сырные Треугольники, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). подробнее ...

2347 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Persikinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Persikinchik- Журнал, 01 дек 22

Оставить свой Комментарий

Persikinchik-Изменение Веса