zmeyka2007- Журнал, 03 дек 22

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2022

50,7 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2022:

1067 ккал

Жир: 30,75г | Белк: 120,72г | Углев: 80,26г. Завтрак: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, Чай с Лимоном, ВкусВилл Икра Трески Солёная. Обед: Моя Цена Огурцы Маринованные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Филе Куриное Копчено-Запеченое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином. Ужин: Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров, Олейна Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Моя Цена Огурцы Маринованные. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Лимон. подробнее ...

1799 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 03 дек 22

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса