Samaddhhi- Журнал, 03 дек 22

Параметры Пользователя Samaddhhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2022

77,8 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2022:

2036 ккал

Жир: 73,33г | Белк: 165,11г | Углев: 175,44г. Завтрак: Bananas , Milk, Berries, Kellogg's All-Bran Wheat Flakes. Обед: Chicken Meat, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Ужин: Wattie's Cottage Pie. Перекус/Другое: Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Pascall Jet Planes, Tip Top Ice Cream Trumpet - Vanilla, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI. подробнее ...

1896 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samaddhhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samaddhhi- Журнал, 03 дек 22

Оставить свой Комментарий

Samaddhhi-Изменение Веса