lastisbest- Журнал, 30 ноя 22

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022

53,2 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

1534 ккал

Жир: 54,97г | Белк: 82,30г | Углев: 191,23г. Завтрак: Atkins Birthday Cake Bar. Обед: Giant Eagle Cherry Jelly, Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Townhouse Original Crackers, Apples . Ужин: Quaker Caramel Rice Crisps, Oranges, Birds Eye Butternut Squash, Baked or Broiled Trout, Ham (Whole, Cured), Beets. Перекус/Другое: Quaker Popped Rice Crisps - Caramel Corn, 1% Fat Milk, Pure Protein Super Food Protein Powder. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 30 ноя 22

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса