Persikinchik- Журнал, 23 ноя 22

Параметры Пользователя Persikinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022

63,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2022:

1368 ккал

Жир: 47,69г | Белк: 105,37г | Углев: 135,27г. Завтрак: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Авокадо, Ашан Шампиньоны, Красный Лук, Востряково Грудка Индейки Сыровяленая, La Tourangelle Масло Авокадо, Яйцо, Тыква. Обед: Ашан Хурма, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Ашан Шампиньоны, La Tourangelle Масло Авокадо, Красный Лук, Гречка, Индилайт Филе Бедра Индейки. Ужин: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Домик в деревне Молоко 3,2%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. подробнее ...

2125 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Persikinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Persikinchik- Журнал, 23 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Persikinchik-Изменение Веса