Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leonsiya197
Журнал
24 ноя 22
leonsiya197- Журнал, 24 ноя 22
Параметры Пользователя leonsiya197
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2022
92,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2022:
2862 ккал
Жир: 154,17г | Белк: 170,91г | Углев: 196,29г.
Завтрак:
Сметанин Сметана 15%, Блины с Творогом, Блинчики с Мясом.
Ужин:
Протеин, Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Простоквашино Кефир 3,2%.
Перекус/Другое:
Philadelphia Сыр Филадельфия, Финик.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leonsiya197-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю