lineeel- Журнал, 25 ноя 22

Параметры Пользователя lineeel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2022

49,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2022:

1596 ккал

Жир: 79,73г | Белк: 60,18г | Углев: 161,41г. Завтрак: Гречка Отварная, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Веселый Молочник Кефир 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Обед: Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Первый Вкус Сметана 15%, Веселый Молочник Кефир 3,2%, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Морковь на Пару, Говядина Отварная, Костный Бульон, Капуста Тушеная без Масла. Ужин: Рис Вареный, Рыбный День Котлеты Щучьи. Перекус/Другое: Мёд, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Юг Руси Хлеб Пшенично Ржаной , Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lineeel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lineeel- Журнал, 25 ноя 22

Оставить свой Комментарий

lineeel-Изменение Веса