Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Persikinchik
Журнал
22 ноя 22
Persikinchik- Журнал, 22 ноя 22
Параметры Пользователя Persikinchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2022:
1308 ккал
Жир: 64,88г | Белк: 104,21г | Углев: 74,39г.
Завтрак:
4 Сезона Слива, Помидоры, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Яйцо, Красный Лук, Ашан Шампиньоны, La Tourangelle Масло Авокадо.
Обед:
Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Домик в деревне Молоко 3,5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Солнечная Планета Микс Нежный Аква Салаты + Проростки, Востряково Грудка Индейки Сыровяленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Радужная Форель (Выращиваемая), Hortex Клубника Замороженная.
Ужин:
Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L).
подробнее ...
2204 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Persikinchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю