88elizabethcady88- Журнал, 10 ноя 14

Параметры Пользователя 88elizabethcady88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Here we go again; another week, another chance to succeed.

72,0 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2014:

1732 ккал

Жир: 73,96г | Белк: 78,62г | Углев: 192,46г. Завтрак: multivitamin, Bananas, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), tap water. Обед: Ground Beef (Cooked), Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Pears. Ужин: Kraft String Cheese with 2% Milk, Dr. Oetker Ristorante Pomodori Pizza, Dr. Oetker Ristorante Mozzarella Pizza, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, 2% Fat Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Перекус/Другое: Clementines, Chocolate Chips, Nestle Aero Mini. подробнее ...

2038 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

88elizabethcady88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

88elizabethcady88- Журнал, 10 ноя 14

Оставить свой Комментарий

88elizabethcady88-Изменение Веса