Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Schaka679
Журнал
24 ноя 22
Schaka679- Журнал, 24 ноя 22
Параметры Пользователя Schaka679
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2022
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2022:
1589 ккал
Жир: 64,09г | Белк: 56,72г | Углев: 200,53г.
Завтрак:
Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten, Essiggurken, Tomaten, Aldi Körniger Frischkäse, Alsan Alsan-S, Vollkornbrot.
Обед:
Daim Mini, Mandarine, Harzbube Handkäse, Alsan Alsan-S, Wasa Knäckebrot Vollkorn.
Ужин:
Petersilie, Oatly Hafersahne, Dr. Oetker Creme Vega, Alsan Alsan-S, Paprikapulver, Schwarzer Pfeffer, Salz, REWE Bandnudeln, Rote Zwiebeln, Möhren, Spitzkohl.
Перекус/Другое:
GutBio Quark Vanille.
подробнее ...
постоянный вес
22 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Schaka679-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю