mylabamber- Журнал, 10 ноя 14

Параметры Пользователя mylabamber | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2014

79,2 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2014:

147 ккал

Жир: 1,50г | Белк: 3,00г | Углев: 31,71г. Завтрак: Essential Everyday Apples & Cinnamon Instant Oatmeal, Tea (Brewed), Benefiber Fiber Supplement. подробнее ...

2410 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Отдыхать - 5 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа и 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Вождение - 20 минуты, Сидеть - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 45 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mylabamber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mylabamber- Журнал, 10 ноя 14

Оставить свой Комментарий

mylabamber-Изменение Веса