Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
23 ноя 22
lastisbest- Журнал, 23 ноя 22
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2022:
1446 ккал
Жир: 40,65г | Белк: 91,41г | Углев: 179,50г.
Завтрак:
Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate.
Обед:
Atkins Meal Blueberry Greek Yogurt Bar, Oranges.
Ужин:
Kellogg's Crispix Cereal, Whole Wheat Bread, Scrambled Egg .
Перекус/Другое:
1% Fat Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Apples , Apples , Atkins Meal Blueberry Greek Yogurt Bar, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю