natanielpuente- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя natanielpuente | < Предыдущая Запись |Следующий >

Empecé en marzo del 2021 a tratar de comer mejor. Recién ahora después de más de un año estoy entendiendo qué hay que comer cómida de verdad y disfrutar el camino. Cada pequeño paso cuenta. 👌👏

87,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

2198 ккал

Жир: 84,08г | Белк: 115,72г | Углев: 243,23г. Завтрак: 3D Megatube Mega Queso. Ужин: Helado, Mayonesa, Zanahoria, La Campagnola Garbanzos, Milanesa de Carne Frita. Перекус/Другое: Quaker Avena Instantánea, La Serenísima Leche Descremada Protein, Chia, Don Satur Bizcochos Salados. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

felicitaciones por el descenso. totalmente de acuerdo que tenemos que aprender a comer

22 ноя 22 написано членом: katliz-


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natanielpuente-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natanielpuente- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

natanielpuente-Изменение Веса