mandp2012- Журнал, 20 июн 11

Параметры Пользователя mandp2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

wow u just want to get into my size 4 pants again.

67,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2011:

1698 ккал

Жир: 45,14г | Белк: 54,38г | Углев: 273,58г. Завтрак: Cream (Half & Half), Coffee, Nectarines, Dried Apricot. Обед: Singles American Cheese Slices, Prepared Yellow Mustard, Miracle Whip, All Natural Multigrain 100% Whole Grain bread, Organic Spring Mix, Alfalfa Sprouts, Turkey Pastrami. Ужин: Strawberries, Organic Black Bean Vegetable Enchiladas. Перекус/Другое: Ice Cream Bars - Dark Chocolate Dulce de Leche, White Fudge Drizzled Caramel Popcorn, Orbit Sugar-free Gum - Bubblemint, Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit. подробнее ...

2414 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Работа по Дому - 6 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mandp2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mandp2012- Журнал, 20 июн 11

Оставить свой Комментарий

mandp2012-Изменение Веса