zapart - Журнал, 21 ноя 22

Параметры Пользователя zapart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2022

119,4 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 28,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2022:

3196 ккал

Жир: 158,26г | Белк: 128,48г | Углев: 315,17г. Завтрак: Bob Evans Bean Soup (Bowl), Butter , Sara Lee Classic White Bakery Buns, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Mashed Potato, Longhorn Steakhouse Chop Steak, Sonic Grilled Onions, Roasted Potato, Butter , Toasted Cinnamon Bread, Tea with Milk and Sugar, Bacon, Egg. Обед: Wal-Mart 2% Milk, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . Ужин: Giordano's Cheese Stuffed Pizza. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

glad you are looking after your health

22 ноя 22 написано членом: sugarplum_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapart -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapart - Журнал, 21 ноя 22

Оставить свой Комментарий

zapart -Изменение Веса