11.fabineri- Журнал, 21 ноя 22

Параметры Пользователя 11.fabineri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2022

88 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2022:

1607 ккал

Жир: 75,72г | Белк: 97,38г | Углев: 110,84г. Завтрак: Halls Bala Halls, Sadia Mussarela. Обед: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata Doce Cozida, Vagem Cozida. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Folhas, Vinho Cabernet Sauvignon, Sadia Mussarela, Frango Desfiado, Ovo Mexido, Batata Inglesa Cozida. Перекус/Другое: Banana Nanica. подробнее ...

72 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

11.fabineri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

11.fabineri- Журнал, 21 ноя 22

Оставить свой Комментарий

11.fabineri-Изменение Веса