zmeyka2007- Журнал, 21 ноя 22

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2022

50,8 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2022:

1108 ккал

Жир: 37,22г | Белк: 131,11г | Углев: 62,68г. Завтрак: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, Чай с Лимоном, ВкусВилл Икра Трески Солёная. Обед: Вкусвилл Филе Грудки Цыпленка, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вкусвилл Филе Грудки Цыпленка. Перекус/Другое: Мандарины, Мандарины. подробнее ...

1911 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 21 ноя 22

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса