zmeyka2007- Журнал, 20 ноя 22

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2022

52 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2022:

872 ккал

Жир: 38,74г | Белк: 78,37г | Углев: 52,32г. Завтрак: Яйцо, Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна, ВкусВилл Икра Трески Солёная. Обед: ВкусВилл Икра Трески Солёная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна. Ужин: Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Вкусвилл Филе Грудки Цыпленка. Перекус/Другое: Мандарины, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, Глобус Гурмэ Гранат Очищенный. подробнее ...

2542 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 20 ноя 22

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса