franvelert- Журнал, 19 ноя 22

Параметры Пользователя franvelert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2022

88,4 кг Потеряно до сих пор: 28,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2022:

1615 ккал

Жир: 49,55г | Белк: 67,15г | Углев: 265,09г. Завтрак: 9 de Oro Pepas, Manzana, Papa Cocida, Huevo, La Serenísima Leche Descremada. Обед: Banana, Tomates, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Pan Blanco, Cofler Block (38g). Ужин: La Serenísima Yogur Light con Cereales, Milkaut Dulce de Leche. Перекус/Другое: Granix Copos de Maíz, SanCor Yogur Bebible Yogs, Naranjas, Banana, Milkaut Dulce de Leche. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franvelert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franvelert- Журнал, 19 ноя 22

Оставить свой Комментарий

franvelert-Изменение Веса