Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Schaka679
Журнал
19 ноя 22
Schaka679- Журнал, 19 ноя 22
Параметры Пользователя Schaka679
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2022
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2022:
1530 ккал
Жир: 61,72г | Белк: 58,18г | Углев: 161,21г.
Завтрак:
Tomaten, Harzbube Handkäse, Aldi Körniger Frischkäse, Alsan Alsan-S, Vollkornbrot.
Обед:
Rapunzel Mandelblättchen, Linessa Aprikosenmarmelade, Backfee Vanillin-Zucker, Backpulver, Südzucker Zucker, Ei, Äpfel, Edeka Weizenmehl Type 405, Kerrygold Butter.
Ужин:
Merlot, Petersilie, Spiegelei, Schwarzer Pfeffer, Salz, Alnatura Bio Räuchertofu, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Beete.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Schaka679-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю