lineeel- Журнал, 18 ноя 22

Параметры Пользователя lineeel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2022

49,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2022:

1413 ккал

Жир: 74,28г | Белк: 67,05г | Углев: 120,25г. Завтрак: Красная Цена Халва Подсолнечная, Братья Караваевы Пирожок с Луком и Яйцом , Веселый Молочник Кефир 3,2%, Даренка Творог 5%, Виноградное Пюре. Обед: Красная Цена Халва Подсолнечная, Перловка Отварная, Костный Бульон, Говядина Отварная, Картошка Вареная. Ужин: Макароны с Маслом, Семга на Пару. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Виталюр Хлеб с Семечками, Веселый Молочник Кефир 3,2%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lineeel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lineeel- Журнал, 18 ноя 22

Оставить свой Комментарий

lineeel-Изменение Веса